[評測] ASICS Gel-Kayano 31: 而立之年後,新里程碑開始的第一步

2023年 ASICS 累積了30年的研發能量,以生物力學創造自適應的支撐,推出了KAYANO 30 (K30),重新詮釋支撐性跑鞋,即便對於非內旋的跑者都能適應,而2024年ASICS延續了K30概念推出了Kayano 31 (K31) ,是一個在大刀闊斧後,開始打磨細節


▌基本規格

  • 重量:  305g(官方數據 M/US9) / 332g(實際量測,M/US10.5)
  • 掌跟差: 10mm(前掌30mm/後跟40mm)

▌科技

  • 4D 引導系統 (4D Guidance System) 
  • 中底材料組合: PureGEL + FF BLAST PLUS ECO 


▌靜態感受

鞋面

K31鞋面採用工程網布,較前代有明顯的散熱孔位,雖不能跟Metaspeed系列比透氣感,跑在8~9點近28度的溫度,沒有很悶熱的感覺,而跑在下坡有足夠支撐,在透氣與強度上取得平衡

後跟穩定片連帶碩大中底為主要穩定結構,加上左右外擴中底的支撐力,造就了穩定基礎,

腳踝處的包覆觸感細緻與舒適,領口有彈性布料與拉環較容易套入 ,

尺碼我是選擇正常尺寸,外觀延續K30,沒有過往材料的厚重感,本次K31配色 Cool Matcha/Celadon很有夏天的感覺,好穿搭


中底

中底延續了4D 引導系統,以4維度設計支撐性跳脫強固結構:

  • 長度: 前掌弧度與10mm的掌跟差來引導重心轉換,減少足弓持續性的壓力
  • 寬度: 增加鞋底面積增加來分散壓力
  • 高度:  加高了中底厚度有更多緩衝
  • 時間: 內側足弓處的材料用具彈性回饋的材料,讓足弓更快地回復至正常位置,進而降低用硬結構造成足弓的負擔與異物感


足內側由前掌到後跟出都有略為擴張的中底築成防護牆,非常穩定,FF Blast plus Eco 帶著一點彈性與緩衝


加上PureGel與Ortholite鞋墊,腳感極致緩衝舒適


外底

K31運用兩種不同性質的橡膠組成HYBRID ASICSGRIP:較好腳感的ASICSGRIP分佈在下腳接觸區域,


在易耗損區域: 足弓過度內旋導致的後跟外側配置更耐磨的 AHAR + ,加強整體耐用度



▌更細節的變化 

雖然帳面規格是類似的,整體腳感上是比K30較舒適的(更直白說是有多一點緩衝、柔軟感),還有一點其他細節變化,提供給大家參考看看

中底

  • 改變外側有應力結構線條,清楚地引導重心來分散足內側壓力

外底

  • 自行量測發現略為加長加寬中足處獨立區域,推測擴大面積減緩足弓處壓力
  • 膠底方向性向前,並改為較密具方向性的刻線,推測會有較好抓地力與引導感
  • 後跟AHAR+ 手感上比較不是這麼硬,推測是為了整體腳感舒適度

▌動態感受 (河濱累積約20km+ 劍南路3.8km 

  1. 河濱
    在初試10km 平均配速5’41,因當週2次的短間歇,身體真有些吃不消 ,但K31 穩定度讓我身體左右平衡度維持在L49.8% R50.2%,步伐平順,相較於我其他訓練鞋款 ,在接近的配速下為 L46.8%、R53.2% (P5'30) ,K31相對地有左右穩定。

  2. 劍南路測試,上坡的配速約7'00分 下配速約5'07
    FF Blast plus Eco 雖然帶著一點彈性,但K31寬大的中底、緩衝特性及重量不利於跑上坡,是硬傷,但下坡時則變成優點,讓腳非常穩定直接順著坡度的重心走,下坡頂著鞋面支撐性也夠,整體左右平衡度維持在L50% R50% ,休息7min後拿另一雙他牌碳板競速鞋跑上坡,左右平衡度 L51.1% R48.9%,K31 依然相對地左右穩定。

由(1)(2) 動態測試中初步可略見到K31在各種類型路線的穩定度


▌總結

ASICS KAYANO 31 採用4D 引導系統來減緩內旋壓力,兼具支撐與舒適性,與過往Trusstic system、Duomax、Litetruss ...技術不同,能自適應性去穩定,且KAYANO 31在KAYANO 30基礎上優化細節來讓跑感更好,更重要的是讓跑者能回歸自然狀態,更舒適地跑步,所以適合恢復跑、輕鬆跑以及長距離


▌購買指南

KAYANO 一直是集結ASICS 科技的旗艦支撐款跑鞋,對於足弓內旋的跑者,若預算夠,能直上當然選KAYANO 31,但若有預算考量,撿折扣後的KAYANO  30 也是高CP選擇,事實上,穩定一直是每個跑者所需,非足弓內旋跑者也可以使用KAYANO 31 ,不妨體驗看看這極致舒適的穩定性

 

▌ASICS響應環保

ASICS響應ESG,有進行碳盤查並公開碳排放數,網站上有公開碳足跡 (+10.6 Kg CO2e),企業為環保盡一份心力,對於品牌與其精神我想也許是值得鼓勵


  • 文章也刊載於勘履者 (有更多的ASICS Gel-Kayano31  實際穿著圖片/動態圖片與新款夏季跑衣)
  • 特別感謝:這雙KAYANO 31 是由台灣亞瑟士ASICS(www.asics.com.tw/) 與勘履者(kenlu.net) 提供我測試使用,內容都是在無外界立場干涉下,以我自身測試結果來與各位跑友分享感想與心得


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